Picioare Plate Picior Plat: Tipuri, Cauze

Anumite tratamente nechirurgicale, cum ar fi exercițiile de întindere și ortezele, pot ameliora durerea și inflamația. În cazuri rare, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală. Este normal la sugari și, de obicei, dispare între 2 și 3 ani, pe măsură ce ligamentele și tendoanele din picior și picior se strâng. A avea picioare plate în copilărie este rareori grav, dar poate dura până la vârsta adultă.

• Persoanele fără picioare plate pot dezvolta, de asemenea, această afecțiune.
• Ar trebui să vadă o îmbunătățire a modului în care merg, precum și o scădere a durerii.
• Este normal la sugari și, de obicei, dispare între 2 și 3 ani, pe măsură ce ligamentele și tendoanele din picior și picior se strâng.
• Medicul dumneavoastră poate comanda un RMN pentru a căuta inflamația sau ruperea acestor structuri sau pentru a căuta alte surse potențiale de simptome atunci când diagnosticul este pus la îndoială.

Această afecțiune face ca călcâiul să se ridice prematur atunci când mergi sau alergi. Bebelușii se nasc de obicei cu arcade ale picioarelor puțin vizibile și poate dura timp pentru a dezvolta arcuri care rămân consistente. Când un copil are picioare plate flexibile, acest lucru s-ar putea să nu se întâmple decât după vârsta de 5 ani. Cu toate acestea, afecțiunea se poate dezvolta și la vârsta adultă.

Ce Ar Trebui Să Fac Dacă Am Picioarele Plate?

Unele persoane cu picioarele plate își pot alinia automat membrele într-un mod care previne simptomele. Persoanele care nu prezintă simptome nu necesită de obicei tratament. Dacă picioarele plate provoacă durere, atunci pantofii care susțin și bine pot fi de ajutor. Când o persoană are un picior plat rigid, nu va avea un arc, indiferent dacă pune greutate pe picior, cum ar fi atunci când sta în picioare. Această afecțiune poate afecta copiii și se poate dezvolta la adulți. Ortezele gleznei picior (AFO) sunt o opțiune de tratament pentru unele persoane. Aceste orteze se potrivesc la articulația gleznei pentru a îmbunătăți mersul pe jos și pentru a preveni sau corecta deformările gleznei sau piciorului.



Aproximativ doi din 10 copii au încă picioarele plate ca adulți. Această condiție, arcade căzute, este un alt termen pentru picior plat. Unele cauze ale durerii picioarelor plate pot fi tratate fără intervenție chirurgicală. Dacă alte tratamente nu funcționează, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a calma durerea în unele cazuri. Unele afecțiuni, cum ar fi coaliția tarsală, pot necesita intervenții chirurgicale pentru a corecta deformația, astfel încât piciorul să rămână flexibil. Un alt nume pentru această afecțiune este disfuncția tendonului tibial posterior (PTTD). Dacă aveți dureri de picioare sau picioarele vă cauzează probleme cu mersul și alergarea, consultați un chirurg ortoped, un podiatru sau un furnizor obișnuit de asistență medicală.

Picioare Plate Și Arcade Căzute

În timp, acest lucru poate duce la o afecțiune cunoscută sub numele de picior plat rigid, în care talpa este rigid plată chiar și atunci când piciorul este ridicat. Un arc căzut (cunoscut și ca picior plat dobândit de adult) apare cel mai frecvent la femeile de peste 40 de ani și la persoanele care sunt obeze. Hipertensiunea arterială și diabetul pot contribui, de asemenea, prin afectarea fluxului de sânge către mușchii și țesuturile conjunctive ale piciorului. O leziune din trecut, cum ar fi o fractură de stres, poate duce, de asemenea, la un arc căzut. Majoritatea oamenilor se nasc cu picioarele plate, așa că nu pot fi prevenite. Pentru a evita dezvoltarea lor atunci când sunteți mai în vârstă, este logic să evitați să deveniți supraponderali.

• Un studiu din 2015 a analizat 20 de copii cu picioare plate flexibile care au purtat orteze personalizate timp de 3 luni.
• Tendonul tău Ahile conectează osul călcâiului de mușchiul gambei.
• O leziune din trecut, cum ar fi o fractură de stres, poate duce, de asemenea, la un arc căzut.
• Când persoanele cu picioare plate se ridică, picioarele sunt îndreptate spre exterior, iar tălpile întregi cad și ating podeaua.
• Ligamentele care susțin oasele arcului sunt adesea rupte, sau cel puțin întinse și slăbite.

Când tendonul devine inflamat sau rupt, este posibil să nu poată oferi stabilitate și sprijin pentru arcul piciorului, rezultând un picior plat. Este mai probabil să ai picioarele plate dacă afecțiunea se întâmplă în familia ta. Dacă sunteți foarte atletic și activ fizic, riscul este mai mare din cauza posibilității de a vă răni la picioare și la glezne.

Cum Sunt Tratate Sau Tratate Picioarele Plate?

Acest pacient are disfuncție a tendonului tibial posterior cu o deformare a piciorului plat. (Stânga) Partea din față a piciorului ei este îndreptată spre exterior. Chiar și degetul mare de la picior poate fi văzut din spatele piciorului acestui pacient.



Este posibil să aibă picioare normale, flexibile, fără probleme subiacente la tendoane sau articulații, iar mersul și alergarea lor se vor fi adaptat pentru a compensa. Între unul din patru și unul din cinci adulți au un anumit grad de picioare plate. Persoanele fără picioare plate pot dezvolta, de asemenea, această afecțiune. În timp, tendonul care trece de-a lungul interiorului gleznei și ajută la susținerea arcului se poate slăbi sau rupe. Pe măsură ce severitatea crește, se poate dezvolta artrita la nivelul piciorului. Unii copii au picioare plate flexibile, numite adesea picior plat flexibil, în care arcul este vizibil atunci când copilul stă în picioare sau în vârful picioarelor, dar dispare când copilul stă în picioare.

Ce Întrebări Ar Trebui Să-i Pun Medicului Meu?

Mulți oameni cu picioare plate nu au probleme semnificative sau au nevoie de tratament. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate recomanda tratamente nechirurgicale dacă aveți dureri de picior, rigiditate sau alte probleme. Rareori, oamenii au nevoie de intervenții chirurgicale pentru a repara picioarele plate rigide sau probleme cu oasele sau tendoanele. Uneori, picioarele plate (sau arcade căzute) apar în timpul adolescenței sau adulte. Dacă picioarele plate cauzează probleme, consultați medicul dumneavoastră.
review