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Descongelar La Leche Materna



O puede calentar la leche a la temperatura corporal colocando el biberón en una jarra de agua tibia o manteniéndolo bajo el chorro de agua tibia. Sin embargo, en general, la leche materna se almacena bien en el refrigerador y el congelador y se puede calentar para ayudar al bebé a tomarla con más tranquilidad. Utilice siempre bolsas o biberones diseñados especialmente para la leche materna. Descongele siempre primero la leche más vieja; esta es la razón clave para escribir la fecha de extracción en el biberón o bolsa de almacenamiento. Descongela la leche congelada en el refrigerador un día antes de usarla o bajo el chorro de agua tibia (o en un recipiente con agua tibia).

  • Puede alimentarlo con leche extraída directamente del refrigerador si su bebé está dispuesto a beberla fría.
  • Existen métodos para almacenar la leche materna en el congelador para garantizar que se mantenga fresca.
  • Los empleadores, compañeros de trabajo, personal de limpieza, otros miembros de la familia y proveedores de cuidado infantil no deben considerar ni tratar la leche materna como un riesgo biológico.
  • La lactancia materna tiene importantes beneficios tanto para las madres como para sus bebés.
  • Invierta en un calentador de biberones confiable para simplificar su proceso de lactancia y brindarle a su bebé la mejor nutrición posible.
  • Descongela la leche congelada en el refrigerador un día antes de usarla o bajo el chorro de agua tibia (o en un recipiente con agua tibia).


La leche materna es una valiosa fuente de nutrientes, anticuerpos y enzimas esenciales que respaldan el crecimiento y el sistema inmunológico de su bebé y contribuyen al crecimiento y desarrollo saludables del bebé. Los métodos de descongelación inadecuados pueden provocar la pérdida de nutrientes y una posible contaminación, comprometiendo la calidad y seguridad de la leche materna. Descongelar la leche materna de la manera correcta garantiza que su bebé reciba todos los beneficios para la salud que ofrece. La forma más rápida de descongelar la leche materna de su bebé es con agua corriente tibia. A medida que la leche comienza a descongelarse, puedes masajear la bolsa para romper los trozos de hielo y así descongelarla más rápidamente.

Extraer Y Almacenar La Leche Materna



Recibí mucho apoyo de mis compañeros de trabajo del hospital después del parto sobre cómo amamantar. Después de extraerme la leche materna, la puse en un recipiente de almacenamiento y me di cuenta de lo que me faltaba. No tenía idea de cómo almacenar adecuadamente la leche una vez que la extraje. Eso me llevó a un par de llamadas frenéticas a mi especialista en lactancia y a algunas búsquedas en Internet.

  • En este blog, le explicaremos las mejores prácticas para descongelar la leche materna congelada utilizando un calentador de biberones, un método conveniente y eficiente que ayuda a mantener la calidad de la leche.
  • En su lugar, calienta lentamente la leche en un recipiente con agua tibia o déjala descongelar en el refrigerador durante la noche.
  • Siga las pautas para mantener a su bebé y su leche materna lo más seguros y saludables posible.
  • Descongelar la leche materna congelada usando un calentador de biberones es un método seguro, eficiente y conveniente que garantiza que su bebé reciba todos los beneficios nutricionales de la leche materna.


En condiciones limpias, la leche materna recién extraída se puede almacenar de forma segura a temperatura ambiente durante 4 horas, en el refrigerador hasta por 4 días y en un congelador hasta por 12 meses. Las personas pueden almacenar la leche recién extraída en un recipiente esterilizado apto para uso alimentario durante 4 horas a temperatura ambiente, hasta 4 días en el refrigerador o hasta 12 meses en el congelador. Sin embargo, dependiendo de la temperatura del refrigerador, es posible que las personas necesiten usar la leche dentro de los 3 días. Además, si bien es aceptable almacenar leche fresca hasta por 12 meses en el congelador, hasta 6 meses es la duración óptima para obtener la mejor calidad. La lactancia materna tiene importantes beneficios tanto para las madres como para sus bebés. Aumenta el sistema inmunológico del bebé, permite el vínculo y es económico.

Bombeo En El Trabajo: Consejos Para Madres Trabajadoras Que Amamantan



Almacenar en cantidades más pequeñas asegurará que no le queden sobras después de descongelarlo. Recuerda que la leche sobrante previamente descongelada puede durar en el refrigerador hasta 12 horas, pero no se puede volver a congelar. Volver a congelar la leche materna puede aumentar el riesgo de crecimiento de bacterias y degradación de las propiedades nutricionales de la leche. No se recomienda mezclar leche materna recién extraída con leche ya enfriada o congelada porque puede recalentar la leche vieja almacenada. Es mejor enfriar la leche recién extraída antes de combinarla con leche más vieja, previamente enfriada o congelada.

  • Después de lavarse las manos con agua y jabón, abra un recipiente de plástico resistente y limpio o un recipiente de vidrio apto para alimentos destinado a alimentos.
  • Se debe evitar descongelar la leche materna con agua muy caliente, microondas y estufas, ya que las altas temperaturas de calentamiento pueden reducir las propiedades antibacterianas y otras propiedades bioactivas de la leche.
  • Puede que sea necesario si tienes que transportarlo o enviarlo, pero es más probable que quieras crear una reserva para tenerla a mano para cuando tengas que estar lejos de tu bebé o cuando decidas dejar de amamantar.


Los empleadores, compañeros de trabajo, personal de limpieza, otros miembros de la familia y proveedores de cuidado infantil no deben considerar ni tratar la leche materna como un riesgo biológico. Cuando almacene leche materna, puede usarla fresca o congelarla para usarla más tarde.

¿Cuáles Son Las Recomendaciones Para Almacenar Adecuadamente La Leche Materna Extraída Mientras Se Viaja?



Una vez que haya extraído la cantidad deseada de leche, deberá abordar el almacenamiento de la leche materna. Después de lavarse las manos con agua y jabón, abra un recipiente de plástico resistente y limpio o un recipiente de vidrio apto para alimentos destinado a alimentos. Todo lo que no contenga el químico bisfenol A, también conocido como BPA, es seguro, incluidas las bolsas de plástico diseñadas para almacenar leche. Al descongelar o calentar un recipiente o leche congelada, no se debe utilizar el horno microondas. El calor intenso del microondas puede destruir algunas de las propiedades saludables que se encuentran en la leche materna. Las microondas también pueden calentar de manera desigual, provocando áreas calientes dentro de la leche materna.

Breastfeeding at work: Ensuring the wellbeing of mothers – Open Access Government

Breastfeeding at work: Ensuring the wellbeing of mothers.

Posted: Wed, 18 Oct 2023 07:00:00 GMT [source]



Alimentar con leche descongelada es seguro y le proporciona a su bebé los nutrientes que necesita para crecer y prosperar. A veces, es posible que te encuentres con un biberón o una bolsa para congelar con leche materna descongelada, pero tu bebé aún no está listo para beberla. Quizás se pregunte durante cuánto tiempo la leche ahora descongelada permanecerá saludable y segura para su bebé. El primer paso para almacenar la leche materna de forma segura es extraerla y recolectarla de manera higiénica.

Calentar La Leche Materna Descongelada



Ya sea que regrese al trabajo, viaje o simplemente haga una reserva, saber cómo descongelar la leche materna congelada de manera segura es esencial para preservar sus nutrientes y garantizar la salud de su bebé. Para descongelar y calentar la leche materna congelada, comience sosteniendo el recipiente de leche congelada bajo agua corriente tibia durante unos minutos. También puede calentar una cacerola con agua en la estufa a fuego bajo a medio, retirarla de la estufa después de uno o dos minutos y luego remojar la bolsa del congelador en la cacerola con agua tibia durante varios minutos. Si se extrae la leche materna manualmente o se bombea, es bueno saber cómo almacenar la leche que produce.

  • Si la descongelas incorrectamente, podrías dañar la leche o hacerla insegura para que la tome tu bebé.
  • Congelar la leche materna es una práctica común de las mamás que se extraen leche materna como una forma de acumular una “reserva” para usar en una fecha posterior.
  • Si bien es óptimo usar leche materna congelada dentro de los 6 meses, una persona puede almacenar leche materna fresca en un congelador hasta por 12 meses.
  • Antes de extraer o manipular la leche materna, lávese las manos con agua y jabón.

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